女人如何放下婚外情
放下婚外情并不容易,虽说是婚外情,但是可以按照一般的爱情来处理,最快的方法是婚外情的另一方,也就是那个男人主动放弃这段感情,如果对方不放弃这个感情,如果有意识放弃这段感情也是有可能的,所以现在按照二种角度来解决。第一,女人有意识放弃这段感情,那么只要这个女人平时多做运动,把注意力集中在其它事情上,比如如果有小孩的话,就转移到孩子身上,如果没有小孩子的话,就转移动自己的工作和其它生活上,最基本的方法就是多去交女性朋友,让女性朋友帮忙自己打发时间,只要有了充足的时间,婚外情就基本可以随着时间而放弃第二,女人没有意识去放弃这段感情,这就需要第三者的帮忙了,比如女人的老公。怎么做呢,平时多关心她,爱护她,自己哪里做不好,就要改正,要让老婆感觉家里的温暖,在此期间,不管老婆怎么打骂都只能微笑面对,也不要太过于过束老婆的自由,这样老婆才有回心转意的可能。如果不是女人的老公,而是一般的朋友,只能向女人陈述婚外情没有好结果的厉害,最好是以身边的朋友的事情为例,举例说明,要记住一句话,耳边风吹多了,女人自然就会相信婚外情没有好结果了,这样女人就会有放弃婚外情的意识,接下来就按第一的方法去做就行了如果女人婚外情,说明是动了真感情,放下很难,人一辈子能有多个人对自己好,真心的好呢,家庭变成了亲情,人人都渴望爱情,放下很难,交给时间吧一、发现孩子的好,有真爱多辅导孩子或生个孩子二、发现老公的好,有责任多承担家务三、玩玩就可以,真不能当真女人最终是感情的飞蛾扑火者青春、人才、身体全失除非你男人的确垃圾放下,你以为是那么简单的吗?问问自己,现在快乐吗?幸福就是把婚外情变成婚内情!
如何处理婚外情
不代表,那是人性的弱点,在现在这个社会生很正常的,不是有句话说男人有钱就变坏,女人变坏就有钱么?首先我个人认为你自己要想开点,然后确认自己的爱人是只是由于意识糊涂还是故意的或者说已经不爱你了,你还要了解那个第三者是谁,她们在一起多久了,你现在的爱人到底是爱你多还是爱别人多,如果是爱你多,那建议你打一场情人战把那个第3者打出局,如果自己的爱人不爱你了,那干脆分了算了,现在才结婚没多少年就这样那以后呢?。。。。情感工程师-雷宾老师就说过:婚姻没有现成版的教科书,也没有一模一样的婚姻供你去模仿。出现了婚外恋,责任并不只是一方面的过错,三方都是有着一定的原因的。出现婚恋的原因一般都是有着规律的,首先是夫妻之间感情失去平衡,然后再是情感流失导致冷战无话可说,开始出现情感转移(寻找情感替补)。出现婚外恋了,处理的最佳办法就是先转移情感,就是雷宾老师经常提到的“移情法”。如果没有转移情感这一步,这段家庭也将会是一直处于婚外恋的状态,做再多的自我提升都是没有用的。当然了,很多的夫妻在发现婚外恋之后,肯定是先大吵大闹一顿再说了,如果想离婚的话,尽管吵就好了。如果不想离婚,这样只会让夫妻的感情直线下降,第三者的机会更大,所以,当原配出现婚外恋的处理的第一步不是大吵大闹,而是先要冷静下来把原因找出来。把原因找出来之后,两个人心平气和的坐下来好好地聊,商量一个可以共同可以接受解决的方案,不要动不动就吵架,吵架只会引出更多的问题,没有任何的意义。如果两个人实在是谈不拢,只有两个人选择,第一选择离婚,第二,安排一个人介入原配和第三者的恋情,破坏他们的感情,导致原配和第三者的恋情分离之后,自己做一个自我的提升进行第二次吸引从而挽回当初的爱情。这些一般都是用的比较普遍的方法和流程,实际情况有时候还得要根据实际情况而定,也不能一概而定。不代表,人都会有些别的寄托爱情、婚姻是本人生的书,婚外恋者往往抱着满腔的激情去“误读”婚外恋,结果往往是让人哭笑不得,只好一声叹息了事。《泰坦尼克》、《廊桥遗梦》这一类的电影往往给人无尽遐想,但只要设置一个现实点的结局,故事就不美好了。比如说,万一男主人公没死或者不是潇洒的走开而要死缠烂打怎么办?万一双方一不小心结婚了,谁来管帐,谁来洗碗,过节到公婆家还是回娘家?对方再来一次婚外恋怎么办?告诉飞蛾前面有火,他还是要扑过去赴死的。告诉婚外恋者婚外恋是洪水猛兽,有许多人也还是要去试一试的。破坏禁忌,可能是人类的一种习惯,就像《圣经》中的夏娃,也许,正因为婚外恋是禁果,才激起许多人的壮怀激烈而趋之若骛。所以,看一下人们为什么会发生婚外恋,才知道怎么来预防婚外恋的发生和防止它造成进一步的后果。对有些家庭来说,婚外恋的种子最早是在婚前种下的。往往不健全的婚姻动机是婚外恋的种子。一类不健全动机是现实的考虑,如为了金钱、分房、调动等现实利益结婚,遵从家庭压力结婚,为了逃离原有家庭的虐待而结婚,因为一时冲动发生了关系、只好对对方负责任而结婚等等。还有一类因素是心理的偏差,如明知对方有缺点或毛病,却想通过自己去改造他而结婚,同情或可怜对方的处境而结婚,如年纪大了忍受不了寂寞而结婚,如失恋后为了报复而结婚等等。不难看出,两种动机中都没有爱,只有贪婪、恐惧、怜悯、愤怒等等,但这些东西往往被误认为是“爱”,从而,婚后明白自己当初没有爱后,婚外恋又被误认为是“真爱”来临了。这叫做对婚姻的“双重误读”。心理学家罗杰斯提到,婚姻的问题在于人丧失了真自我,恋爱、结婚都不是出于自己真正的内在本质——对真爱的渴求——去做的,所以婚后出问题是难免的。婚姻动机的澄清涉及到个体心理发育的问题,除了靠自己的分析,听取多方面的意见外,最主要的还是找心理治疗师做“心理体检”。有了婚外恋的种子也不要紧,种子要发芽,必须要其他条件的配合。预防婚外恋的发生主要还是靠婚后夫妻关系的调整。一般来说,夫妻关系要经过四期:1、浪漫期2、权力争斗期3、稳定期4、创造承诺期。在权力争斗期容易出问题。这根本是因为双方的不坦诚。坦然的、心平气和的表达自己的意见和情感,比把愤怒压抑在心底最后爆发为痛彻骨髓的忧郁要好的多。不坦诚的话,就不可能给自己和他人留下独立的空间,进而无法进行真正的交流。坦诚、保证对方和自己的独立性、交流是积极的应对措施,具体来说,有一些做法:1、丰富生活方式。夫妻间的生活要不时有一些变化和惊喜。如旅游、节日庆祝、家庭聚会,特别是新的性生活方式。如果有条件的话,共同从事一些创造性的活动,如艺术创作、烹调等等。婚外恋能成功是因为它提供了许多因素——新鲜感、调戏、情欲的释放和做贼的惊颤,这些因素在家里面也可以仿造出来。2、不管多忙,一定要留出和家人相处的时间。孤独感是促成外遇的主要原因。3、注意尊重配偶的感情:如平时夫妻间互相提醒,那些举动会伤害彼此的感情,为了工作上的需要与异性亲切接触时,如共同加夜班或出差,最好事先向自己的配偶解释,以取得她的理解。并且时时与自己的配偶联系。出差回来后,最好带点给配偶的礼物。4、避免诱惑。比如说,不要在朋友面前批评自己的爱人,更不要把夫妻间的矛盾对异性朋友倾诉,可能的情况下,夫妻双方应该共同参加社交的社交活动。工作场所的交流不能过多的谈及私人性的话题。如果婚外恋已经发生,这时候种子不但发芽,还开花了,现在要考虑让不让他结果了。这时候夫妻双方的处理原则有些不同:一、发现对方有婚外情者的处理办法:如果发现对方不忠后,一般人首先的反应是想杀了他(她),因为自尊受挫了,这时候,男人往往有些暴力行为,女人则会又哭又闹。愤怒、焦虑、痛苦、仇恨是完全自然的最初反应,但是,发火、哭泣、谴责不是好的解决方法。最重要的问题是:你还爱他吗?一般来说,有各种激烈反应的人都是爱对方的。既然还有爱,那就应该立足于帮助对方和挽救婚姻,大吵大闹会让自己感到舒服,但只会让对方更不舒服,爱的天平更向第三者倾斜了。应该做到以下几点:(1)保持节制,真诚的告诉对方你的感受,和他交流。可以对他这样说:"我很清楚地知道,你在外面有了一个相好的人。这使我很伤心,而且不知道你为什么要这样做,也许你的某些希望我不能满足,我希望你冷静考虑这一切,我们能谈谈吗?"(2)和他共同寻找出现婚外情的原因。应该让他有一个机会解释原因,问他对家庭、对你有什么不满意之处,尝试寻找毛病是否出自家庭生活之中。例如,你是否花了太多的时间在工作、朋友或是孩子身上而把他忽略了?你们的性生活和谐吗?你们之间的浪漫感情是否已经褪色了?问他是否因为你做了某些事情,或是没有做某些事情,从而使他感情转移。如果要保持家庭的存在,那么需要做什么?(3)在生活上要更加对他体贴关怀,使他感到这个家是温暖的,是不能舍弃和破裂的。(4)寻求专业帮助。最后的选择你得自己做。所谓“旁观者清”。专业者以不介入的立场来看事情,通常会比你个人清楚、透澈。克林顿的夫人当年就是依靠专业者的帮助渡过难关的。也可找信赖的长辈、亲戚、朋友、老师也是有帮助的,但他们有时会无心泄密,不仅没给你任何帮助,反倒增加一层的压力,有时还会干涉你的家庭生活。人是很难避免不犯错误的,亲人犯了错误,好比得了感冒,一个好配偶应通过努力使病情不要发展。二、自己有婚外情者的处理方法:除了真诚的对配偶坦白外,需要考虑的就是要“鱼”还是要“熊掌”了,同时追两只兔子的猎人,迟早是一只兔子也追不到,自己要能够面对现实。如本人已决定摆脱婚外情,就不必再犹豫,根据对方的特点,可以采取两种分手方式:(1)休克法:如果确定对方不会因为分手来骚扰自己或干预自己的家庭生活,立即下决心一刀两断就行了,不再见面,也没有必要向对方解释什么。(2)软着陆法:如果对方有些爱情无赖的可能,那可以缓慢的结束关系,但要取得配偶的支持,而且,不能以此来欺骗自己,从而实际上保持和对方的关系。首先减少约会,使自己心情平静下来。然后保持友谊,成为较近的异性关系,最后转移注意,改变环境,调节夫妻关系,疏远情人。无论处于那一步,都要中止性的关系。如果考虑要结束自己确实无爱情的婚姻,就应该极力达到“健康离婚”,健康离婚这个概念是目前西方家庭治疗界提出的,实际上,对没有孩子、又没有爱情的夫妻来说,离婚是双方的心理都有益处,如果有了孩子,因为离婚对孩子的影响很大,这就需要专业人员的帮助,把不良影响降低到最小的程度。婚外恋还有一个受伤者,就是第三者,他们承受着重大的压力,又得不到理解,有苦说不出的痛苦可能是最强烈的。中国人“劝和不劝离”的规矩在这时有了矛盾,劝了夫妻和好,岂不是要让另一段爱情死亡?所以,许多治疗师是不接受单纯婚外情的咨询的,除非当事人有强烈的内心冲突。对单纯的婚外恋,有位同行朋友说只能用晏殊的《浣溪沙》来抒情了事:“一向年光有限身。等闲离别易销魂。酒筵歌席莫辞频。满目山河空念远,落花风雨更伤春。不如怜取眼前人。”但我更欣赏郑燮的《故居联》:“室雅何须大,花香不在多。”
一方有婚外情怎么办,如何离婚,婚外情证据如何收集
婚外情是影响夫妻关系,导致夫妻感情破裂的重要原因之一,一旦发现配偶有婚外情行为时,可以尽量多地准备下列证据,形成完整的证据链条,以便于法官综合判断:?1、照片:显示配偶与第三者亲密关系的各种照片;?2、录音:能够证明配偶与第三者有婚外情的录音,如与配偶谈话中配偶承认与第三者的婚外情关系等;?3、录像:显示配偶与第三者婚外情关系的各种录像;?4、手机短信:配偶与第三者之间的婚外情短信,有时候配偶与自己、第三者与自己还可能通过短信联系,谈到婚外情的问题,这种短信都可保留下来作为证据。5、电子邮件:有时配偶会与第三者通过电子邮件联系,其中也会涉及婚外情内容,有些当事人也会将邮件内容打印作为证据提交法院,也有些采用公证方式对电子证据进行保留。6、配偶和第三者亲口承认的书面材料:如我们在案件中经常碰到的,有婚外情的一方曾给配偶写过的保证书等,保证不再与某某发生婚外情关系,这样的书面材料也可以帮助证明配偶有婚外情行为。?7、周围邻居、朋友的证言?婚外情的取证方式要注意,无论是你自己亲自取证,还是请其他人帮你取证,必须要注意的是,都不能侵犯个人权利,否则,法院将不会采信。温州女侦探-刘姐告诉你什么是认定婚外情的五类关键证据。由于新婚姻法中规定了无过错方可向过错方索赔,所以一旦婚外恋被法院认定,无过错方就可在财产分割上占得先机。但由于取证难,大多数婚外情离婚案能被认定的曲指可数。其中,要注意情况如下:一、注意搜集五类关键证据一是"保证书”、"道歉书”等,婚外情突然被曝光,一方情急之下写下保证书等表示悔改,这是婚外情的关键证据;二是嫖娼事件等,通常有警方介入,有警方的笔录;三是单位查实职工的婚外情后,有时会对其生活作风问题作出处理;四是双方来往的书信、短信、电子邮件等,此类证据除书面证据外,短信、电子邮件等均应先做一公证,再提交法院为宜;五是捉奸在床,收集这类证据难度很大,可通过拍照摄像拿实证据。二、间接证据不认定有的原告在向法院起诉时,为主张对方存在婚外情,列举了大量的证人证言,但这些证据都属于间接证据,在没有直接证据支撑以及对方否认的情况下,都会被法庭否定。新《婚姻法》第46条:因一方重婚或即使不以夫妻名义但形成婚外同居关系、实施家庭暴力或以其他行为虐待家庭成员、或遗弃家庭成员而导致离婚的,无过失方有权请求损害赔偿。你老公吗,
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