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情感口述

分手后怎么做才能挽回-才能挽回分手后想挽回

分手后,该怎么做才能忘记TA

今天晚上有人私信了大鱼,她说:“大鱼,你好,我和他分手了,可是我忘不了他,我要怎么做才能忘记他呢?”是啊,曾经我们拿命去爱的人,如今和别人在一起,拥抱着别人或者依偎在别人是怀里。那曾经刻在我们心底的名字如今只剩一处伤疤,怎么忘记一个人,我也很想知道,当我们努力去忘记一个人的时候,却发现无论如何都没法忘记。那名字就像利刃那样一刀一刀刺向我们的心。忘记一个人有时候会很难,我们不知道该怎么去办,尤其是在感情方面。那么该怎么去忘记一个人呢?有没有方法能快速忘掉一个人呢?如果你真的忘不掉TA,不妨试试下面的方法,或许忘不掉,但是能转移你的注意力,让你早点走出TA影响。1、忘我的工作。心里难受,就不要去想,让自己赶快的忙碌起来,把自己的难受,压抑全部用在工作上,拼命加班的工作,这样会暂时忘记那些不愉快的事情。2、出门旅游去。不要整天的一个人把自己关在屋子里,感觉天都塌了似的,出去走走,整理心情,散散心,不要那么的压抑自己,走进自然的怀抱中会发现自己是多么的渺小,一切的离别都没有那么的严重。3、远离对方,远离熟悉的生活和场景。个人觉得如果现在还难以忘记一切,呆在熟悉的地方也是一种难受,还是自己找个两个人以前都没有到过的地方,自己一个人静一静。不要故地重游,揭开那痛苦的伤疤。对于谈恋爱的人们来说,故地重游通常会想起以前的故事,这样相当于再揭伤疤。所以那些图书馆操场,咖啡厅公园等等约会过的地方我们可以先不去了,这段时间可以刻意避过那些地方.4、把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。记忆有时候很抽象,那些实实在在的东西会更让人回想,可以说更伤害人。把那些小礼物贺卡,装饰品,对方送给自己的东西,写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉,qq拉黑等一切的联系都断绝,让对方在你的世界中消失彻底。5、多结交异性朋友。当你找到下一任男朋友/女朋友时,也就是你忘记的时候。或许有些东西我们一辈子都无法忘记,但是再想起时,便不再那么疼痛。把记忆留在心底最深处,有一天,我们偶尔想起又何尝不是一种幸福。忘记一个人,需要很长的时间,但也要过自己的日子,重新开始自己的生活,开始新的人生,会比较好些,但有一点必须做到,把自己的情感真正的梳理清楚了,不再想那个人了,已经完全的可以走出来了,再去经营下一段感情。6、好好的宣泄一下负面情绪。忘记一个人很难,难的是调节自己的不良情绪,所以负面的情绪一定好好的要发泄宣泄释放出来,比如大吃一顿,大醉一场,跑步锻炼,大喊大哭,运动等,宣泄后会发现自己会好很多。7、分散注意力。多和家人团聚,或者和朋友们谈谈心,把自己的烦恼和苦水说一说,心里的疙瘩也许就会慢慢的解开。还可以找一些爱看的书籍,或是一个好笑的电影和综艺节目来打发时间,慢慢就不会去想了。8理性分析。为什么要忘掉这件事或者这个人呢?写出条条框框,当你在理性分析的时候,相信我,你可能还会有感情轰蹋的时候,但是在某种程度上绝对会限制了你的不理性行为。爱有多甜蜜,它就有多伤人,伤口是别人给予的耻辱,自已坚持的幻觉。有时候,会一直活在幻觉里,也许是没有遇上比TA好的,或者说是不甘心就这样结束了,很多时候,只是一种意愿在支撑,时间,时间会把一切冲淡,为什么你几年都没有忘记TA,因为你这几年里都还活在记忆里,你自已不愿走出来。试着让自已看清楚TA现在的生活,让自已明白你们之间已经没有爱情,让工作忙碌一些,一切会过去的。在爱情世界里,时间是最靠谱的一剂良药。

被分手后,自己怎么做男友才能后悔

解析:既已分手,他和你还有半毛钱的关系?当然是变成更好的自己才能让对方后悔啊如果你自此一蹶不振,天天蓬头垢面,身材也渐渐走样,事业也一事无成,那我觉得你男友肯定不会有后悔的情绪,说不定还会庆幸,幸好跟你分手了如果你只注重于报复你的男友,那么你会被束缚住。反之,如果你为了自己找一个幸福的未来,那么你应该庆幸这次的被分手,不然你还不会遇上这么好的。而且像你前男友这样的,可能会很难稳定下来。找个比他更好的男朋友或者改变自身,让自己变得更优秀起来,让他觉得高不可攀,这样你前男友就会后悔了。自己变优秀啊

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